Choisissez quand venir faire votre première séance d'essai.
Planning
- Wod: Séance du jour
- Open Gym: Accés libre
- Fondamentaux: Séance d'apprentissage (geste et posture)
- Gymnastique: Séance d'apprentissage sur les gestes techniques au poids de corps.
- Haltérophilie: Apprentissage sur les gestes techniques et semi-techniques de l'épaulé jeté et de l'arraché,
Les services et abonnements
Si vous n'avez jamais pratiqué le CrossFit,
vous serez pris en charge pendant un cours "fondamentaux".