Choisissez quand venir faire votre première séance d'essais.

Planning

- Wod: Séance du jour
- Open Gym: Accés libre
- Fondamenteaux: Séance d'aprentissage (geste et posture)
- Gymnastique: Séance d'apprentissage sur le geste technique au poids de corps.
- Halterophilie: Apprentisage sur les gestes technique et semi-technique de l'épaulé jeté et de l'arraché, 



Les services et abonnements

CrossFit, l'activité qui s'adapte à tous

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Si vous n'avez jamais pratiqué le CrossFit, 
vous serez pris en charge pendant un cours "fondamentaux".